El proper dissabte 5 d’abril, Cunit acollirà una nova edició de la Jornada d’Activitat Física i Salut, organitzada en motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física, que se celebra el 6 d’abril. Aquesta iniciativa vol fomentar hàbits saludables i la pràctica d’exercici físic entre la ciutadania. L’esdeveniment tindrà lloc al Complex Esportiu Municipal Els Joncs i oferirà un matí ple d’activitats variades per a totes les edats.

Organitzada per l’Ajuntament de Cunit amb la col·laboració de l’Institut Català de la Salut i el CAP Cunit, la jornada comptarà amb sessions esportives dirigides, esmorzar saludable i activitats de ball.

Programa de la jornada

• 9:30 h – Cicle Indoor
  Sessió intensa i divertida al ritme de la música. Places limitades per ordre d’arribada.

• 10:20 h – Gym Suau
  Moviments suaus i conscients per millorar la mobilitat, l’equilibri i el benestar general.

• 11:00 h – Esmorzar Saludable
  Pausa per recuperar forces amb fruita fresca, sucs naturals i aigua.

• 11:40 h – Ball en Línia
  Aprèn passos nous i gaudeix ballant en grup! Una activitat dinàmica i entretinguda.

• 12:30 h – Finalització
  Cloenda de la jornada amb un ambient positiu i ganes de repetir!